春天——万物复苏，夏天——裙角飞扬，秋天——天高气爽，冬天——银装素裹，不管在哪个季节，我们的肌肤都需要“喝水”，而且不同季节补水方式都是不同的哦！美疗网护肤专家提醒我们，一定要根据四季的交换，及时更换护肤品，才能让肌肤喝足水分，我们在护理皮肤时针对皮肤的不同情况一定要找准护理重点。

　　春季：保湿+防晒+抗敏

　　春季，身体机能活跃，新陈代谢加速，血管与毛孔随之扩张，对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐变得旺盛;但是干燥的春风减少了空气中的湿度，往往就使肌肤觉得干燥。因此，在春季里不仅衣服要换季，护肤品也应该换季。如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品，就很容易堵塞毛孔,所以，应该选用一些含油脂量低的保湿霜或乳液，这样，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤保湿。此时虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长，因此，在注意保湿的同时，还要使用隔离霜或防晒霜。否则，平时就比较脆弱敏感的皮肤，在这种环境下更容易变黑、变得更敏感。

　　春季还是皮肤最易过敏的季节，气温忽高忽低、忽冷忽热，且花粉飞扬，都容易引起皮肤过敏。当皮肤产生轻微过敏现象时，要立即停用所有的化妆品，让皮肤有舒缓的时间，一般两三天内症状都会消失。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗。在这个季节节，最好使用不给皮肤增加负担的非治疗型的基础保养品，确保肌肤的健康;另外,不能过度去除角质，磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品的使用都要适可而止，每周使用一次就已足矣，若使用过勤会给肌肤带来伤害。

　　夏季：防晒+控油

　　众所周知，强烈的阳光照射会加速皮肤的老化速度，暗沉、色斑也会随之出现，甚至还会伤及头发，使发质变得干枯粗糙。所以，在夏季，做好防晒护理是最重要的，不要因为一时的疏忽或手懒而给皮肤带来不必要的伤害。过度的阳光给你的绝不仅仅是肤色上的不美。老化的速度加快才是更可怕的。在夏季，防晒霜是最重要的一件护肤品，要选择同时具有防护UVA和UVB双重功能的防晒品，即能保护皮肤不被晒黑，也能保护皮肤不被晒伤。

　　另外，洁肤是夏季护肤的第一要旨。据调查，近一半人的脸部皮肤不适并非选错了护肤品，而是洁肤不当。对于经常化妆的人来讲。清洁皮肤更是每天必做的“功课”。上妆5小时，妆彩就会因和皮脂、汗水混合而造成污染，刺激皮肤。清洁的目的是清除残妆、汗水、皮脂分泌物以及附着在肌肤上的污垢。如果是油性肤质，还要加强抑油和控油的护理;持续高温和炎炎烈日会导致油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞，给油性皮肤带来不少问题，例如痘痘。

　　盛夏，除了干性肌肤，大多数人都会有T字区出油、双颊缺水的现象。这时，一定要做好控油和保湿双管齐下的针对性护理，千万不能因为T字部位出油较多而忽略了肌肤缺水的现象。皮肤看起来发亮，并不表示不需要水分滋润，先去油，再补水，是最正确的护理方法。可以选用适合在夏季使用的清爽系列洁面品清洁皮肤，重点清洁额头、鼻翼两侧和下巴部位。清洁时还要有按摩动作，要以打圈的方式，由下而上、由内而外按摩;尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩。这样可诱出油脂，清除脏皮屑。之后再用水清洗。最后，还要拍上爽肤水和保湿乳液，并且在双颊部位的用量要加倍。

　　秋季：美白+补水

　　虽然秋风裹着凉意吹走了炎炎夏日，但肌肤的代谢功能也随之减弱。皮肤问题随之而来，明显得感觉皮肤变得粗糙干燥，斑点的颜色显得更深，甚至有脱皮现象。在这个季节需要帮助肌肤保持水分和油脂的均衡，使之免受外界环境的影响。只有肌肤的保湿机能处于正常的工作状态，才能够防止外在环境和气候带给肌肤的不适，让肌肤呈现出滋润有光泽的良好感觉。

　　经过漫长的夏季，肌肤或多或少都会受到伤害，不仅肤色暗淡，晒斑、雀斑的颜色也会加深，所以秋季，是进行美白去斑的好时节。买一些美白护肤品，就可以自己在家做深层美白护理了。如果皮肤有晒伤，可使用一些晒后修复露，帮助被阳光灼伤的皮肤复原，消除刺痛感，并防止脱皮、发痒的情况出现。

　　涂在脸上的护肤品就如同穿在身上的衣服，季节变换时也要更换。进入秋天后要把护肤品调整一下，尤其是干性皮肤的人，补水保湿一定要放在第一位。调整护肤品可以根据气候的变化来进行，如果气候还不十分干燥，就可以只调整一两件产品，比如说洁面用品和日霜;随着气候越来越干燥，就要再加上保湿晚霜或保湿精华素;当天气变得更干燥时，就要把护肤品彻底更换成全套的保湿系列了。气候转凉，皮肤更新的速度就会减慢，堆积在一起的老化角质让皮肤看起来暗沉没有光泽。这时，使用些温和的磨砂产品去掉积聚在表皮的死细胞，皮肤会马上显现出光泽。如果能在磨砂之后立即敷个，保湿面膜，皮肤水润的效果会更加明显。

　　冬季：滋润+修复

　　冬季，气候干燥寒冷，肌肤一般会有明显的缺水现象，所以整个冬天都应使用滋润保湿产品，或采取集中滋润保湿的方法，缓解严重的缺水现象。另外，应每周敷1-2次保湿面膜，加强保湿护理，让干燥的皮肤不间断地得到水分的滋润。会影响皮肤润泽的最重要因素，一方面是表皮角质层的保湿结构，另一方面是真皮层的水分供应能力，这两部分健康与否，关系着皮肤的润泽程度。失去水分的皮肤如同失去水分的海绵，变得干燥粗糙，角质细胞的色素被压缩在一起，从而使皮肤看起来较黑、较干，色泽暗淡，而且也容易受到环境和气候的伤害。

　　冬季日照时间短，阳光照射不厉害，是进行皮肤修复的最佳时机。如果肤色暗沉、不匀、有斑点等，可以使用一些高品质的修复霜、祛斑霜、美白霜，强化深层角质细胞的生理功能，帮助淡化角质细胞黑色素。角质层的细胞从基底层经分裂复制，到从表皮脱离，需要28～75天的时间，所以，修复一般肌肤表皮的问题也至少需要4个星期以上的时间，而冬季是一个最好的、最安全的修复季节。对皮肤进行按摩，能使皮肤的温度提高，对毛细血管、淋巴管给予直接的刺激，使血液和淋巴液的循环顺畅起来，在对皮肤组织提供营养及氧气的同时，也能将热化的废物排出体外，让皮肤红润起来，并缓解皮肤的疲劳。