| 暂时还没有任何用户评论 |
相关商品
 |
露得清细白还原美肌修护组(精华+面膜) 露得清面...
￥160.00元 |
 |
露得清清滢舒缓面膜5片装 露得清面膜
￥95.00元 |
 |
露得清清滢祛痘凝露
￥86.00元 |
 |
露得清清滢舒缓润肤乳 120g
￥103.00元 |
 |
露得清清滢调理水
￥75.80元 |
 |
露得清清滢洁面摩丝 175ml
￥72.00元 |
 |
露得清清滢洁面乳
￥38.00元 |
 |
露得清清滢洁肤皂
￥47.00元 |
 |
露得清毛孔细致修护面膜 露得清面膜
￥103.00元 |
 |
露得清毛孔细致焕肤面膜 露得清面膜
￥239.00元 |
 |
露得清细白套装（洗面奶+水+乳+面膜）
￥365.00元 |
 |
露得清细白精华素
￥160.00元 |
 |
露得清细白焕彩霜（晚霜）50g
￥111.00元 |
 |
露得清细白焕采乳液spf15 50毫升
￥96.00元 |
 |
露得清细白焕采亮肤液
￥103.00元 |
 |
露得清细白焕采精华霜 30g
￥135.00元 |
 |
露得清细白焕采洁面乳 露得清洗面奶
￥72.00元 |
 |
露得清清爽舒颜倍润乳 118ml
￥87.00元 |
 |
露得清舒颜倍润洗面乳 露得清洗面奶
￥102.00元 |
 |
露得清舒颜滋润卸妆乳
￥102.00元 |
 |
露得清细白修护面膜 5片装 露得清面膜
￥79.00元 |
 |
露得清清痘焕肤面膜 露得清面膜
￥239.00元 |
 |
露得清深层净化活力洗面乳85g加送15g
￥37.80元 |
 |
露得清深层柔珠洗面乳 露得清洗面奶
￥37.80元 |
 |
露得清 清滢洗面乳 100g 专柜代购
￥35.90元 |
 |
露得清深层净化洗面乳
￥17.50元 |
 |
露得清深层控油洗颜膜
￥64.00元 |
 |
露得清护肤润唇膏 spf15 4ml
￥28.80元 |
 |
露得清深层滋润护手霜 56g (大S推荐露得清护...
￥39.00元 |
 |
露得清密集滋润护体乳 155ml 新包装
￥70.00元 |
 |
新款 露得清深层滋润护体霜250ml
￥70.00元 |
 |
露得清轻透防晒乳SPF30
￥96.00元 |
 |
露得清水滢护颜防护露
￥55.00元 |
 |
露得清水滢护颜防护霜 SPF15
￥55.00元 |
 |
露得清水滋润洗面乳 露得清洗面奶
￥54.00元 |
 |
露得清净化爽肤水 100ml 不含酒精 专柜代购
￥36.80元 |
 |
露得清清爽晚霜
￥71.00元 |
 |
露得清光采活力眼霜 露得清眼霜
￥96.00元 |
 |
露得清轻透防晒乳SPF30+
￥102.00元 |
 |
露得清清滢套装（洁面摩丝+水+乳+面膜）
￥349.60元 |
 |
露得清清滢套装（洗面奶+水+乳+面膜）
￥310.00元 |
 |
露得清清滢舒缓面膜单片体验装 露得清面膜
￥19.00元 |
 |
露得清细白修护面膜单片装 露得清面膜
￥15.00元 |
 |
新款上市！露得清细白亮肤液 200ml
￥103.00元 |
 |
露得清细白亮采焕肤面膜5g*5支 露得清面膜
￥135.00元 |
 |
露得清深层美白修护面膜 5片装 露得清面膜
￥110.00元 |
4种夏季必吃减龄菜
靓颜易购网上商城 2010-06-26
保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的，重视内调，吃出来的美丽会让你惊喜不已。夏天，这4种美味又减龄的蔬菜一定要多吃，它们都有轻松赶走皱纹，紧致紧肤的神奇功效！
一、苦瓜
苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素c、维生素b1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中的“多肽-p”物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。
苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。
所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清神逸，烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开，用盐稍腌，减少一些苦味，当蔬菜吃；有的将苦瓜切成圈，用肉糜、蒜头、豆豉炖煮，做佳肴吃。客家有首山歌唱道：“人讲苦瓜苦，我说苦瓜甜，甘苦任君择，不苦哪有甜？”这就是说，苦瓜自已是苦的，而给人们带来的却是甜——健康和快乐。
二、番茄
据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再吃，就更加红润啦，她不但没死，反而恢复健康，变得更漂亮了。这是什么原因？ 原来番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素b1、b2、c等，其中能够美容的维生素c的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质，以及抑制细菌生长的番茄素。有了这一切，秘鲁姑娘不长健康、漂亮才怪哩！
近几年来，科学家发现，番茄中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率就明显下降，所以多吃番茄，可预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同时还可推迟某些细胞的衰老，可降低血压，预防夜盲症、牙龈出血等。
由于食番茄有这么多好处，欧美发达国家几平每个家庭都吃番茄，目的是为了防癌、抗病、美容。
食番茄时，要讲究吃法。生吃不抗癌、不抗病，因为番茄中含有番茄素，它和蛋白质结合在一起，周围还有纤维素包裹，很难出来，要加温到一定的程度才释放出来。所以番茄炒鸡蛋、番茄蛋汤、番茄烧豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴了。
南瓜和胡萝卜
三、南瓜
在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢？
原因有三：一是南瓜甜美可口；二是南瓜含有极其丰富的维生素a，能够强化黏膜，预防感冒，同时防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果，还可预防角膜干燥症、夜盲症等；三是现代医学发现，南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等，能促进人体胰岛素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，能增强抗贫血、抗癌的能力，可清除体内细菌毒性，减少结肠癌的发病危险，预防和治疗动脉粥样硬化。
四、胡萝卜
又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35—17.25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素a，所以胡萝卜素又叫维生素a原。可贵的是，胡萝卜虽经煮蒸日晒，其中的胡萝卜素损失很少。
经常食用胡萝卜，对身体有很多好处：一是增强免疫力，抗癌防玻如人体内缺乏维生素a，不仅对眼睛、皮肤的影响大，而且抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾玻倘若常吃胡萝卜，满足人体对维生素a的需要，不仅养眼、养粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力，加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，可以减少和防止癌症的发生。
据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定，经常吃胡萝卜及其他富含维生素a的人，比起不常吃此类食物的人，得肺癌的机会要减少40%。二是美容、健身。维生素a的另一作用是维持人体上皮组织的正常机能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌肤湿润细嫩，所以经常食用胡萝卜，可保持光彩照人的年轻形象。
另外，胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。因此，美国人认为胡萝卜是美容菜，可以养头发、养皮肤、养黏膜。现在欧洲人常吃胡萝卜糕点，连俄罗斯也吃胡萝卜饺子了。我国也有吃胡萝卜饮料、胡萝卜苹果美容果汁的，但一般是将胡萝卜炒、烧、炖、煮作菜食用。
不过因为胡萝卜里面有吸光的物质，影响美白，所以mm们要在晚上吃这个比较好哦。
用户评论
| 免责条款 | 隐私保护 | 联系我们 | 公司简介 | 全系列介绍 | 美容百科 | 产品展示 | 购物FAQ | 商务合作 | |
.gif) | |
|
客服热线：400-676-2682
客服邮箱： 5776651@qq.com
京ICP备09016241号 营业执照 Copyright © 2007-2011 靓颜易购 靓颜e购 All Rights Reserved. 
|
|
